Con un'altitudine media di 4000 metri, il Tibet occupa la maggior parte dell'altopiano del Qinghai-Tibet ed è noto come il "tetto del mondo". Il Tibet può essere diviso in tre regioni in base alla sua topografia: altopiano sul lato nord, che comprende i monti Kunlun, Tanggula, Gangdise e Niangqingtanggula e occupa i due terzi della superficie totale della Regione Autonoma del Tibet, le valli del sud lato, che si trova tra Gangdise e Himalaya e sono attraversati dal fiume Yarlung Zangbo e dai suoi affluenti, l'area orientale con alte montagne e profonde gole, che appartiene a una parte dei Monti Hengduanshan.

Con una lunghezza totale di 2400 km, 200-300 km di larghezza e 6000 m di altitudine media, l'Himalaya sul lato sud dell'altopiano del Qinghai Tibet è composto da molte montagne che vanno da est a ovest, la cui parte principale si trova al confine in India e Nepal. La cima più alta del mondo, Qomolangma con 8844,43 m, si trova nella parte centrale dell'Himalaya al confine tra Cina e Nepal. Nelle vicinanze, ci sono altre quattro cime alte oltre 8.000 m e 38 cime alte oltre 7.000 m.