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25 Giorni di Viaggio Privato Lhasa – Chushur - Kampala - Baidi - Karola - Longma - Yamdrok – Gyantse – Shigatse – Jiding - Youlongla - Lhatse – Gyatsola - Shegar - Pang La - Rongbuk / Everest BC – Old Tingri - Mengbu - Borong - Paiku Tso - Kyirong - Kathmandu
Senza dubbio, questo viaggio in mountain Bicicletta attraverso il tetto del mondo dovrebbe essere una sfida per tutta la vita e sarà anche una festa di cultura e natura. Collega due delle capitali più esotiche del mondo: Lhasa (3650 m), Regione Autonoma del Tibet, Cina e Kathmandu (1370 m), Nepal.

Inizieremo questa odissea dopo tre notti a Lhasa, che ci permetterà di acclimatarci e scoprire i punti salienti di Lhasa. Laghi cristallini, spettacolari ghiacciai, alte montagne innevate, monasteri leggendari e splendidi villaggi fiancheggiano il nostro percorso mentre percorriamo il sud-ovest lungo la China Nepal Friendship Highway fino all'imponente catena himalayana. Negoziando diversi passi per oltre 5000 m, accampandoci accanto ai nomadi e alle loro famiglie, osservando la vetta dell'Everest (8844,43 m), attraversando il grande mondo montano dell'Himalaya, acquisiremo un'esperienza arricchente!

Finalmente, una discesa indimenticabile ci porterà dal roccioso altopiano tibetano nella lussureggiante terra verde del Nepal.
Highlights
Viaggio in Bicicletta da Lhasa via Everest BC a Kathmandu
Giorno
1

Arrivo a Lhasa

Benvenuti in Tibet - il tetto del mondo

Oggi arrivo a Lhasa (3650 m), la capitale del Tibet, trasferimento nell'albergo. Soggiorno nell'albergo per adattarsi all'alta quota. È utile prendere le cose facili per i primi giorni e provare a bere un po 'd'acqua.

Pernottamento nell'albergo 3 * Yak
Barkhor
Barkhor
Foto da Liu Bin
Giorno
2

Lhasa

Palazzo Potala - punto di riferimento di Lhasa, Jokhang e Barkhor Street

Oggi breve Bicicletta a Lhasa per l'acclimatazione. Al mattino visita Potala che fu originariamente costruita nel 637 da Songtsen Gampo, il primo re del Tibet unito, e successivamente ampliato e servito come residenza invernale dei Dalai Lamas, nonché nesso politico-religioso del Tibet tradizionale. Le folle di pellegrini, innumerevoli magnifici murali, statue buddiste, scritture e tesori rari creano nel complesso un'atmosfera densa di arte religiosa e che colpisce ogni visitatore. Nel pomeriggio visita al monastero di Jokhang, il centro del buddismo tibetano e la terra sacra dei seguaci buddisti, dove migliaia di pellegrini vengono per il culto ogni giorno. Il tempio, costruito nel 647, è la prima struttura in legno e muratura ancora esistente in Tibet. Cammina sulla via Barkhor che circonda Jokhang, un grande mercato libero con le sue prolifiche bancarelle per la vendita di specialità locali.

Pernottamento nell'albergo 3 * Yak
Colazione
Potala
Potala
Foto da Liu Bin
Giorno
3

Lhasa

Vista panoramica su Potala, Norbulingka, dibattito a Sera

Escursioni in Bicicletta e visite turistiche nella città di Lhasa e nel suo sobborgo. Al mattino visita al monastero della grotta di Parla Lupu, situato sulle pendici del monte Yaowang, fu costruito nel VII secolo. È alto 22 metri e da qui si può avere una meravigliosa vista panoramica sul palazzo Potala. Successivamente visita Norbulinka, la residenza estiva dei Dalai Lamas. Nel pomeriggio visita al monastero di Sera, che è stato creato nel 1419 ed è sempre stato un importante seminario buddista. È anche uno dei sei principali monasteri del Gelugpa. Poiché la rosa viene piantata ovunque nel monastero, viene anche chiamata "la corte della rosa selvatica". Oggi vivono ancora 200 lama. Hai l'opportunità di sperimentare i "dibattiti sulle scritture buddiste" dei famosi monaci. I dibattiti pubblici religiosi fanno parte dell'educazione dei monaci.

15 km, 4 ore
Pernottamento nell'albergo 3 * Yak
Colazione
Debate in Sera
Debate in Sera
Foto da Liu Bin
Giorno
4

Bicicletta Lhasa (3650m) - Chushur (3590m)

Tibetan Buddhist College, Nyetang Stone Buddha

Pedala attraverso la valle alta e bassa fino alla contea di Chushur. Lungo la strada passa dal Tibet Buddhist College e dalla scultura del Buddha del monastero di Nyetang.

60 km, 6 ore
Dislivello 120 metri
Pernottamento nell'albergo Tianwaitian Hongyu
Colazione Pranzo Cena
Yarlung Tsangpo Valley
Yarlung Tsangpo Valley
Foto da Liu Bin
Giorno
5

Bicicletta Chushur (3590m) - Baidi (4460m)

Passo di Kampala, Lago Yamdrok

Inizia da Chushur e gira a sinistra per Chushur Bridge. Dopo aver attraversato il ponte, inizia da Zero Milestone. Dopo aver girato a destra e pedalato per circa 10 chilometri su un lieve pendio, pedalerai in salita fino al Gamba Zebo Village e ti riposerai qui. E poi continua a pedalare in salita per circa 23 chilometri per raggiungere il Passo di Kampala. Con un'altezza fino a 1200 metri, il tratto di strada è molto ripido. Puoi trascurare Yamdrok sulla piattaforma di osservazione che è il luogo più classico per scattare foto. Più tardi in Bicicletta giù per circa 10 chilometri fino al lago. Il paesaggio lungo la strada degli alti e bassi lungo il lago è molto bello. In serata arrivo a Baidi.

70 km, 6 ore
Dislivello 1400 metri
Campeggio
Colazione Pranzo Cena
Yamdrok
Yamdrok
Foto da Mr. Zeng
Giorno
6

Bicicletta Baidi - Nagarze (4500m) - Karola (5110m) - Longma Village (4400m)

Ghiacciaio del Karola

In Bicicletta da Baidi alla contea di Nagarze lungo il lago. Pedala per circa 18 chilometri fino ai piedi del Karola e poi in salita. La strada è gradualmente ripida e continua in Bicicletta per 13 chilometri fino al Passo Karola. Lungo la strada, puoi vedere Noijin Kangsang Peak, una delle quattro montagne sacre tibetane. Attraversa il Passo di Karola e visita il ghiacciaio di Karola, uno dei tre principali ghiacciai continentali del Tibet ed è la fonte orientale del fiume Nianchu. La sera arrivo al villaggio di Longma.

90 km, 7 ore
Dislivello 1100 metri
Campeggio
Colazione Pranzo Cena
Karola Glacier
Karola Glacier
Foto da Liu Bin
Giorno
7

Bicicletta Longma - Passo del Simila (4345m) - Gyantse (4050m)

Bacino idrico di Manla, Passo Simila, Monastero di Pelkhor

In Bicicletta in discesa su e giù per la strada da Longma Village a Manla Reservoir a circa 10 chilometri. E poi pedalare in salita su un pendio molto ripido a circa 4 chilometri fino al Passo Simila (4345 metri sul livello del mare) dove è possibile trascurare il bacino idrico di Manla. Dopo aver pedalato su 5 chilometri su e giù per la strada, pedalerai in discesa e su strada pianeggiante a circa 20 chilometri dalla contea di Gyantse. La strada è lungo il fiume Niandui e vanta uno splendido paesaggio e un'ampia visione. Visita il Monastero di Pelkhor e la splendida Kumbum Stupa (Pagoda dei 100 mila Buddha) nelle vicinanze, entrambi costruiti nel XV secolo e situati nella parte nord-occidentale di Gyantse. Questo tipico monastero buddista tibetano è l'unico grande complesso edilizio in Tibet che il vecchio monastero e gli stupa sono completamente conservati e caratterizzati come monumento. È stato registrato che 14.000 chilogrammi di rame sono stati usati per realizzare la statua del Buddha Sakyamuni, alta 8 metri, ospitata nella grande sala del tempio. Lo stupa a 8 piani è alto 42 metri e 62 metri di diametro contiene un totale di 76 cappelle con meravigliosi murales venerati dagli studiosi d'arte di tutto il mondo.

70 km, 5 ore
Dislivello 1100 metri
Pernottamento nell'albergo 3 * Gyantse
Colazione Pranzo Cena
Manla Reservoir
Manla Reservoir
Foto da Liu Bin
Giorno
8

Bicicletta Gyantse - Contea di Bainang - Shigatse

Pelkhor con Pagoda Kumbum

Oggi in Bicicletta da Gyantse a Shigatse lungo il fiume Nianchu su strada pianeggiante. Con 40.000 abitanti, Shigatse è la seconda città più grande del Tibet e la tradizionale capitale dello Tsang.

94 km, 6 ore
Dislivello 600 metri
Pernottamento nell'albergo 4 * Mulunlazong
Colazione Pranzo Cena
Palkhor
Palkhor
Foto da Liu Bin
Giorno
9

Shigatse

Monastero di Tashilunpo e mercato locale

Oggi visita il Monastero di Tashilunpo della setta Gelug, sede del Panchen Lama costruito nel 1447 e uno dei sei grandi monasteri del Tibet. Il monastero ospita una gigantesca statua del Buddha Maitreya, la più grande statua dorata di Maitreya (Buddha del futuro) in Cina, e una tomba del 4 ° Panchen Lama contenente masse di gioielli e oro. Nel buddismo tibetano, il Panchen Lama è solo la reincarnazione del Buddha Maitreya. E visitare il mercato locale e riposarsi.

Pernottamento nell'albergo 4 * Mulunlazong
Colazione Pranzo Cena
Tashilunpo
Tashilunpo
Giorno
10

Bicicletta Shigatse - Jiding (3910m)

Bicicletta

Oggi in Bicicletta da Shigatse a Jiding e su e giù con salite e discese.

55 km, 6 ore
Dislivello 400 metri
Campeggio
Colazione Pranzo Cena
Giorno
11

Bicicletta Jiding - Younongla Pass

Pietra miliare K5000

In primo luogo, sali e scendi in Bicicletta con dolce pendenza e Bicicletta dal classico K5000 Milestone. Pedala in salita per circa 5 chilometri dalla K5008 Milestone alla K5013 Milestone, il Younongla Pass e la strada è un po 'ripida.

61 km, 6 ore
Dislivello 600 metri
Campeggio
Colazione Pranzo Cena
G318_5000km
G318_5000km
Foto da Liu Bin
Giorno
12

Bicicletta Younongla - Lhatse (4030m) - Passo Gyatsola (5260m)

Passo Gyatsola

In Bicicletta su una leggera pendenza a circa 35 chilometri da Younongla a Lhatse. Dopo 4 chilometri dalla contea di Lazi, è possibile vedere l'incrocio tra l'autostrada nazionale G318 e l'autostrada nazionale G219. E poi gira a sinistra in montagna con la direzione Tingri. L'altitudine inizia a salire e pedalare fino al Passo Gyatsola per circa 26 chilometri, che è il passaggio più alto sull'autostrada nazionale G318.

62 km, 8 ore
Dislivello 1200 metri
Campeggio
Colazione Pranzo Cena
Entrance Qomolangma Nature Reserve
Entrance Qomolangma Nature Reserve
Giorno
13

Bicicletta Gyatsola - Baiba (4349m)

Appare l'Everest

Continua in discesa lentamente. C'è una piattaforma panoramica sulla strada dove puoi guardare l'Everest se sei fortunato. Percorrendo tutta la discesa e dopo aver pedalato attraverso la Jiacuo Township, si pedala per circa 18 chilometri fino a Baiba.

81 km, 7 ore
Dislivello 1200 metri
Pernottamento nell'lbergo Baiba
Colazione Pranzo Cena
Giorno
14

Bicicletta Baiba - Everest Entrance - Jawula Pass (5205m) - Tashi Dzong

Jawula Pass, Everest

In Bicicletta a circa 12 chilometri da Pang La, puoi entrare nella strada di montagna che porta al campo base dell'Everest e girare presto a sinistra per essere il cancello del biglietto. Quindi pedalare in salita per circa 20 chilometri fino al Passo Jawula a 5205 metri sul livello del mare e la pendenza non è ripida ma lunga. Sulla piattaforma panoramica del passo di montagna, puoi scattare foto e guardare il magnifico paesaggio: da sinistra a destra sono Makalu, Lhotse, Everest, Nuptse e Cho Oyu. Quindi pedalare in discesa per circa 29 chilometri fino a Tashi Dzong.

65 km, 7 ore
Dislivello 1400 metri
Pernottamento in pensione
Colazione Pranzo Cena
Everest and Himalayas
Everest and Himalayas
Foto da Mr. Zeng
Giorno
15

Bicicletta Tashi Dzong - Paksong - Chhoe Dzong - Rongbuk / Everest

Monastero di Rongbuk, tramonto sull'Everest

Tutta la strada è asfaltata. C'è una strada pianeggiante di circa 18 chilometri da Tashi Dzong a Chhoe Dzong. Andare in salita a Everest Bridge dove si trova il secondo punto di check-in. Raggiungi 97 chilometri da Everest Millstone e raggiungi il monastero di Rongbuk. Rongbuk è il più grande monastero di questa regione ed è stato costruito all'inizio del XX secolo. Puoi anche ammirare lo spettacolare tramonto sull'Everest (Qomolangma) con il bel tempo.

49 km, 7 ore
Pernottamento presso la semplice Rongbuk Guesthouse
Colazione Pranzo Cena
Everest
Everest
Giorno
16

Bicicletta Rongbuk - Passo Longjiangla - Gangga (Old Tingri, 4350m)

Everest Landscape

Tutta la strada è sterrata che è la sezione più difficile. Accompagnato dall'Everest fino in fondo e il paesaggio è piacevole.

74 km, 7 ore
Dislivello 1000 metri
Pernottamento presso la semplice Snow Leopard Guesthouse
Colazione Pranzo Cena
Qomolangma
Qomolangma
Giorno
17

Bicicletta Gangga (Old Tingri) - Mengbu Village (4600m)

Cho Oyu, Everest

A partire da Gangga, puoi vedere Cho Oyu (8201 m) ed Everest. Tutta la strada è sostanzialmente pianeggiante.

61 km, 7 ore
Dislivello 800 metri
Campeggio
Colazione Pranzo Cena
Cho Oyu
Cho Oyu
Giorno
18

Bicicletta Menbu Village - Fork Road al Borong Village

Trasforma in Xixiabangma Highway dall'autostrada nazionale G318

È una leggera pendenza dopo aver percorso in Bicicletta circa 17 chilometri dal Menbu Village. Con l'altezza che sale, le montagne di neve su entrambi i lati sono molto belle. Puoi vedere la macina per Kyirong quando arrivi alla K5266 Milestone sull'autostrada nazionale G318. Quindi svoltare a destra in Xixiabangma Highway e tutta la strada è una strada ondulata.

50 km, 7 ore
Campeggio
Colazione Pranzo Cena
Tibetan Gazelle
Tibetan Gazelle
Giorno
19

Bicicletta Road Fork al Borong Village - Kongtanglamu Pass (5236m) - Kyirong County (4200m)

Paiku Tso e Xixiabangma Mountain

Tutta la strada è dolce strada accidentata dal Borong Village a Paiku Tso. Riposati e goditi il Paiku Tso e il Monte Xixiabangma in lontananza. Su una superficie di 300 chilometri quadrati, Paiku Tso è il lago più grande di Shigatse. Individua tra tre montagne, è ricco di pesci. Lì vivono vari animali selvatici come cavalli selvaggi, asini selvatici e anatre gialle, ecc. Dopo aver superato Paiku Tso, è in salita e in discesa ogni pochi chilometri. Dopo aver superato Paiku Tso, pedalerai in salita. Circa 15 chilometri, raggiungerai il Kongtanglamu Pass. In serata arrivo a Kyirong County City.

90 km, 8 ore
Pernottamento nell'albergo Raosai
Colazione Pranzo Cena
Paiku Tso and Xixiabangma
Paiku Tso and Xixiabangma
Giorno
20

Bicicletta Kyirong County - Kyirong Town Port (2700 m)

In Bicicletta al confine

Pedala in discesa lungo il Kyirong Tsangpo con un'altitudine che scende di circa 1500 metri, dai deserti dell'altopiano alle foreste vergini di alta montagna fino alle foreste pluviali subtropicali. Puoi sperimentare quattro stagioni al giorno. Oggi il Viaggio è molto rilassato e il paesaggio è molto bello lungo la strada.

70 km, 6 ore
Dislivello 1500 metri
Pernottamento presso la Kyirong Town Guesthouse
Colazione Pranzo Cena
Kyirong Valley
Kyirong Valley
Giorno
21

Bicicletta Kyirong (Rasuwagadi) - Sedang - Dhunche

Addio in Tibet. Ciao Nepal

Dì addio ai colleghi del Tibet e ai colleghi del Nepal che ti aspettano al posto di frontiera nepalese. Dopo aver terminato le formalità per lasciare la Cina, continua a pedalare fino a Kathmandu, in Nepal. Il Viaggio sarà totalmente in discesa sulla strada sterrata. Lungo la strada trascorri qualche ora in acqua calda naturale (Tatopani) / area di interesse locale in Syabrubesi. Il Viaggio continuerà a Dhunche con 10 km in salita e fuoristrada. Dhunche è il quartiere principale della drastica Rasuwa. Il viaggio totale sarà di 32 km.

32 km
Dislivello 1900 metri
Lodge locale notturno
Colazione
Kyirong
Kyirong
Foto da Chen Hao
Giorno
22

Bicicletta da Dhunche a Trishuli (579 m)

Centrale elettrica, Durbar Square

Inizi la giornata riparando tutte le Bicicletta in cui è necessario iniziare il Viaggio. Questo giorno devi spacciare per circa 42 km, alcuni dei quali sono in pendenza e alcuni sono in ghiaia solo con pendii ripidi fino a dormire. L'attrazione del giorno sarà la centrale elettrica (trishuli power house), la piazza Durbar e molto altro.

40 km
Pernottamento in pensione
Colazione
Kathmandu
Kathmandu
Foto da Liao Chun
Giorno
23

Bicicletta da Tirshuli a Kathmandu (1365 m)

Kathmandu

Dopo la prima colazione, controllerai tutte le mountain Bicicletta per iniziare il Viaggio. Il Viaggio durerà dalle sei alle sette ore e saranno circa 72 km per raggiungere Kathmandu via Bidur, Ranipawa.

72 km
Pernottamento al 3 * Nirvana Garden
Colazione
Nepal
Nepal
Foto da Liao Chun
Giorno
24

Kathmandu

Tempio di Pashupatinath, Boudhnath Stupa e Bhaktapur City

Dopo la prima colazione visita guidata del tempio di Pashupatinath, Boudhnath Stupa e Bhaktapur City.

Pernottamento al 3 * Nirvana Garden
Colazione
Kathmandu
Kathmandu
Foto da Liao Chun
Giorno
25

Lascia Kathmandu

Addio a Kathmandu

Dopo la colazione, tempo libero fino all'orario di partenza per il volo di ritorno a casa. Il Viaggio termina.
Colazione
Ascetic in Kathmandu
Ascetic in Kathmandu
Foto da Liao Chun
Viaggio su misura

Questo viaggio può anche essere personalizzato, facci sapere la tua idea di viaggio: data del viaggio, durata, numero di viaggiatori, bambino (2 - 12 anni), bimbo (0 - 2 anni), altre destinazioni di viaggio, pasti, categoria di alloggio, boutique hotel, interessi speciali ...

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Informazione
Albergo, programma e itinerario sono soggetti a modifiche con preavviso.
Dobbiamo sottolineare che si contrappone un'infrastruttura turistica di base in questa regione. Pernottamento principalmente nell'albergo / pensione semplici e in tenda. Le lunghe pedalate su strade dissestate, in alta quota e ritardi richiedono una buona forma fisica, resistenza e flessibilità dei partecipanti. Le modifiche al programma e al percorso dovute a eventi imprevisti sono espressamente riservate. Se desideri l'ignoto e hai una comprensione della contingenza, questo è il viaggio giusto per te.
Immagini di più
Potala Palace | Foto da Liu Bin
Potala Palace | Foto da Liu Bin
Barkhor Street | Foto da Liu Bin
Barkhor Street | Foto da Liu Bin
Jokhang Temple | Foto da Liu Bin
Norbulinka | Foto da Liu Bin
Debate in Sera | Foto da Liu Bin
Mural at Sera | Foto da Liu Bin
Karola Glacier | Foto da Liu Bin
Palkhor Monastery | Foto da Liu Bin
Tashilunpo Monastery | Foto da Liu Bin
Tashilunpo Monastery | Foto da Liu Bin
Everest and Himalayas | Foto da Mr. Zeng
Prayer Flags
Rongbuk Monastery and Everest
Ascetic in Kathmandu | Foto da Liao Chun
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